Perché idratare le mani è così importante

Non ci si lava il viso senza applicare una crema idratante, quindi perché non fare lo stesso con le mani? Le mani sono i nostri strumenti e ci permettono di svolgere le attività quotidiane in casa, al lavoro e in giardino. Ma troppo spesso le trascuriamo, lasciandole indifese all'ambiente e in cattive condizioni.

Le mani, uno dei primi punti a mostrare i segni dell'invecchiamento, possono facilmente dare l'impressione di essere un gioco se le si trascura. L'uso di una crema per le mani è il modo migliore per riparare e ripristinare le mani danneggiate, garantendo non solo un aspetto più giovane ma anche una sensazione di maggiore morbidezza.

La pelle del dorso delle mani è decisamente diversa da quella dei palmi. La pelle della parte superiore delle mani è molto più sottile e ha meno ghiandole sebacee, il che significa che può diventare secca molto rapidamente. In confronto, la pelle dei palmi è molto più spessa, quindi per far penetrare l'idratazione in quest'area una crema per le mani deve essere ricca e piena di ingredienti idratanti.

Oltre alle attività quotidiane, l'esposizione all'acqua, alle sostanze chimiche e alle temperature rigide è la causa principale dei danni alle mani. L'acqua è naturalmente disidratante per la pelle, quindi anche una cosa banale come lavarsi senza indossare i guanti può causare più danni che benefici. Le mani possono diventare secche, screpolate e dolorose e sono un problema sia per gli uomini che per le donne.

Foto di Kristina Litvjak su Unsplash

In generale, le creme per le mani si differenziano da quelle utilizzate sul corpo, poiché le mani richiedono un tipo di cura diverso. Essendo costantemente esposte, hanno bisogno non solo di sentirsi bene, ma anche di essere protette. L'uso quotidiano di una crema per le mani che contenga un fattore di protezione SPF è d'obbligo (soprattutto in estate) e una crema che si assorba rapidamente significa che può essere usata per tutto il giorno. La sera, invece, si può optare per qualcosa di più ricco e con ingredienti più specifici, come quelli che contengono proprietà anti-invecchiamento o schiarenti della pelle. Per un trattamento più intensivo, dopo aver ricoperto le mani di prodotto, indossate un paio di guanti. Può sembrare strano, ma contribuiranno a bloccare l'idratazione delle mani e a evitare che il prodotto venga strofinato via, permettendogli di penetrare efficacemente. Aspettate circa 15 minuti, poi togliete i guanti e sentirete immediatamente la differenza nella vostra pelle.

Se le vostre mani sono in condizioni relativamente buone e non lavorate con sostanze chimiche aggressive, potete optare per una crema mani dalla formula più leggera. Sono comunque idratanti e possono essere applicate per tutto il giorno, ma non contengono tutti gli ingredienti nutrienti di una crema mani più densa.

Le creme per le mani sono oggi molto più avanzate e possono trattare una serie di condizioni della pelle che richiedono più di una semplice idratazione. Che vogliate attenuare le macchie dell'età, rassodare la pelle lassa o lenire l'eccessiva secchezza, c'è una crema per le mani che fa per voi. Assicuratevi di trovare ingredienti come la vitamina E, il burro di karité, gli oli essenziali e la glicerina, che aggiungono l'idratazione necessaria alla vostra pelle. Se desiderate proprietà anti-invecchiamento, cercate antiossidanti e AHA, in quanto contribuiscono a stimolare il collagene, che rimpolpa la pelle.

La semplice aggiunta di un prodotto alla vostra routine quotidiana può cambiare completamente la condizione delle vostre mani, quindi prima iniziate a usare una crema per le mani, prima vedrete i risultati.

1. Cura di sé, ovunque

La crema per le mani non è solo idratante, è anche confortante. Anche quando siete seduti nel vostro cubicolo o in fila al bar, potete creare un momento di pace per me. Create qualche momento zen chiudendo gli occhi, liberando la mente e massaggiando una crema nelle pieghe dei palmi delle mani. È la scusa perfetta per rallentare, prendersi un minuto per sé e ricaricarsi per la giornata che ci aspetta. Soprattutto con l'attuale situazione globale, tutti laviamo e igienizziamo di più le mani, quindi dovremmo anche idratarle! 

2. Formare amicizie

Che siate fuori per un brunch o seduti a una riunione, c'è sempre qualcuno che chiede: "Qualcuno ha una crema per le mani?". Avere un tubetto in borsa è un po' come portare con sé un pacchetto di gomme da masticare: tutti apprezzano chi lo condivide con cura.

Foto di tabitha turner su Unsplash

E non c'è bisogno di aspettare che le persone lo chiedano! Se tirate fuori la vostra crema per le mani, assicuratevi di offrirne un goccio alle persone intorno a voi. Un po' di generosità fa molto. Soprattutto se vi hanno appena offerto anche il disinfettante. 

3. Combattere l'invecchiamento

La pelle delle mani è una delle prime a mostrare i segni dell'invecchiamento. Osservate il dorso della mano: è la pelle più sottile e delicata del corpo. Le mani sono esposte agli agenti atmosferici tanto quanto il viso e, quando trascuriamo la loro cura, le lasciamo indifese contro gli effetti dell'invecchiamento. Con una crema per le mani è possibile aumentare i livelli di idratazione e l'elasticità della pelle, combattendo al contempo la pigmentazione, la disidratazione e le rughe premature.

Un prodotto ultra-idratante e di alta qualità è fondamentale per fornire un'idratazione di lunga durata, aiutando a ripristinare la barriera di idratazione della pelle e ad ammorbidire e lenire anche la pelle più ruvida e secca.

4. Alleviare lo stress

C'erano tre cose che portavo con me a ogni esame universitario: una matita, una bottiglia d'acqua e un tubetto di crema per le mani. Fare delle pause da compiti difficili - e non c'è compito più difficile di un esame di quattro ore di Accounting & Business Analysis - può ridurre l'ansia e aumentare il rendimento. C'è qualcosa di rituale nell'applicazione della crema per le mani che calma i nervi e allenta la tensione. Tutto si riconduce alla cura di sé e al prendersi piccoli momenti per ripristinare la razionalità e la grinta. Alleggerite la vostra pelle secca e la vostra mente, e non c'è compito che non possiate affrontare.

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Riferimenti:

Città della pelle

Rivista di moda