Top 10 Tips voor het verzorgen en beschermen van je handen

Hier zijn 10 eenvoudige manieren om je handen een handje te helpen!

1. Wanneer je in huis of in de tuin werkt en weet dat je handen in de buurt van water of chemicaliën (zoals schoonmaakproducten) komen, draag dan rubberen handschoenen om je handen te beschermen.

2. Gebruik milde/zachte zeep om je handen te wassen.

3. Exfolieer je handen minstens één keer per week. De huid op de rug van je handen is bijzonder dun en bevat niet veel vet. Naarmate je ouder wordt, neemt dit vet af en worden aderen en botten prominenter. Door te scrubben krijg je het vet niet terug, maar je huid blijft er wel gerevitaliseerd en stralend uitzien.

4. Gebruik zonnebrandcrème. Je handen worden vaak over het hoofd gezien als het gaat om zonnebrandcrème en zelfs bij het koudste weer worden je handen nog blootgesteld aan zonnestralen.

5. Hydrateren is cruciaal voor handverzorging. Dagelijkse activiteiten en het regelmatig wassen van je handen om ziektekiemen te voorkomen, drogen de huid van je handen uit.

6. Masseer je handen. Gebruik crème of olie en masseer je vingers en de rest van je hand met ronddraaiende bewegingen.

7. Vermijd blootstelling aan extreem heet water. Gebruik in plaats van heet water warm water om je handen te wassen of te douchen/baden.

8. Dep je handen droog na het wassen. Door zachtjes op je handen te kloppen in plaats van te wrijven met een handdoek is de kans kleiner dat de huid op je handen geïrriteerd raakt en uitdroogt.

9. Verhoog de luchtvochtigheid in je huis. Als je last hebt van een echt droge huid kan het nuttig zijn om te investeren in een luchtbevochtiger om de luchtvochtigheid in je huis te verhogen, wat uiteindelijk zal helpen om je huid te hydrateren.

10. Breng bodylotions en -crèmes aan kort na het baden. Door een lotion of crème aan te brengen terwijl de huid nog vochtig is, help je het vocht in te sluiten.