Por qué es tan importante hidratarse las manos

No te lavarías la cara sin aplicarte una crema hidratante, así que ¿por qué no hacer lo mismo con las manos? Las manos son nuestras herramientas y nos permiten realizar tareas cotidianas en casa, en el trabajo y en el jardín. Pero con demasiada frecuencia las descuidamos, dejándolas indefensas ante el medio ambiente y en mal estado.

Las manos, uno de los primeros signos de envejecimiento, pueden delatarte si las descuidas. Utilizar una crema de manos es la mejor manera de reparar y restaurar las manos dañadas, garantizando que no solo parezcan más jóvenes, sino que también se sientan más suaves.

La piel del dorso de las manos es muy diferente a la de las palmas. La piel de la parte superior de las manos es mucho más fina y tiene menos glándulas sebáceas, por lo que puede resecarse rápidamente. En comparación, la piel de las palmas es mucho más gruesa, por lo que, para que la hidratación penetre en esta zona, la crema de manos debe ser rica y contener muchos ingredientes hidratantes.

Además de las tareas cotidianas, la exposición al agua, los productos químicos y las altas temperaturas son la principal causa de daños en las manos. El agua reseca la piel por naturaleza, por lo que incluso algo tan cotidiano como lavarse los platos sin guantes puede ser más perjudicial que beneficioso. Las manos pueden resecarse, agrietarse y doler, y son un problema tanto para hombres como para mujeres.

Foto de Kristina Litvjak en Unsplash

Por lo general, las cremas de manos difieren de las que se utilizan en el cuerpo, ya que las manos requieren un tipo de cuidado diferente. Al estar constantemente expuestas, no sólo necesitan sentirse bien, sino también estar protegidas. Utilizar a diario una crema de manos que contenga un FPS es imprescindible (sobre todo en verano) y una que se absorba rápidamente significa que puede utilizarse durante todo el día. Por la noche, puedes permitirte una crema más rica y con ingredientes más específicos, por ejemplo, con propiedades antienvejecimiento o aclarantes. Para un tratamiento más intensivo, después de cubrirte las manos con el producto, ponte un par de guantes. Puede parecer extraño, pero ayudarán a retener la humedad en las manos y evitarán que el producto se desprenda, permitiendo que se absorba eficazmente. Espere unos 15 minutos, quítese los guantes y notará al instante la diferencia en su piel.

Si tienes las manos en relativamente buen estado y no trabajas con productos químicos agresivos, puedes optar por una loción de manos de fórmula más ligera. Siguen siendo hidratantes y pueden aplicarse durante todo el día, pero no contienen todos los ingredientes nutritivos de una crema de manos más espesa.

Las cremas de manos son ahora mucho más avanzadas y pueden tratar una gran variedad de afecciones cutáneas que requieren algo más que hidratación. Tanto si desea atenuar las manchas de la edad, reafirmar la piel flácida o calmar la sequedad excesiva, hay una crema de manos para usted. Busque ingredientes como la vitamina E, la manteca de karité, los aceites esenciales y la glicerina, que aportarán a su piel la hidratación que tanto necesita. Si busca propiedades antienvejecimiento, busque antioxidantes y AHA, ya que ayudarán a estimular el colágeno, que rellena la piel.

Simplemente añadiendo un producto a su rutina diaria puede cambiar por completo el estado de sus manos, así que cuanto antes empiece a usar una crema de manos, antes verá los resultados.

1. Autocuidado, en cualquier lugar

La crema de manos no sólo hidrata, también reconforta. Incluso cuando estás sentado en tu cubículo o esperando en la cola de la cafetería de tu barrio, puedes crear momentos de paz para ti. Crea unos momentos de zen cerrando los ojos, despejando la mente y masajeando una crema en los pliegues de las palmas de las manos. Es la excusa perfecta para bajar el ritmo, tomarte un minuto para ti y recargar las pilas para el día que tienes por delante. Especialmente con la actual situación mundial, todos nos lavamos y desinfectamos más las manos, por lo que también deberíamos hidratarlas. 

2. Formar amistades

Ya sea en un brunch o en una reunión, siempre hay alguien que pregunta: "¿Alguien tiene crema de manos?". Llevar un tubo en el bolso es un poco como llevar un paquete de chicles: todo el mundo aprecia a quien lo comparte bien preparado.

Foto de tabitha turner en Unsplash

Y no hace falta que esperes a que te lo pidan. Si sacas tu crema de manos, no dejes de ofrecer una pizca a los que te rodean. Un poco de generosidad hace mucho. Sobre todo si también te acaban de ofrecer desinfectante. 

3. Combatir el envejecimiento

La piel de las manos es uno de los primeros signos de envejecimiento. Fíjate en el dorso de la mano: es la piel más fina y delicada del cuerpo. Nuestras manos pasan tanto tiempo expuestas a los elementos como nuestro rostro, y cuando descuidamos su cuidado las dejamos indefensas frente a los efectos del envejecimiento. Con la crema de manos, puede aumentar sus niveles de hidratación y la elasticidad de la piel, al tiempo que combate la pigmentación, la deshidratación y las arrugas prematuras.

Un producto ultrahidratante de alta calidad es clave para proporcionar una hidratación duradera, ayudando a restaurar la barrera de hidratación de la piel y a suavizar y calmar incluso las pieles más ásperas y secas.

4. Aliviar el estrés

Había tres cosas que llevaba a todos los exámenes universitarios: un lápiz, una botella de agua y un tubo de crema de manos. Tomarse descansos en las tareas difíciles -y no hay tarea más difícil que un examen de cuatro horas de Contabilidad y Análisis Empresarial- puede reducir la ansiedad y aumentar el rendimiento. Hay algo de ritual en aplicarse crema de manos que calma los nervios y alivia la tensión. Todo se reduce al autocuidado y a tomarse pequeños momentos para recuperar la racionalidad y el empuje. Alivia tu piel seca y alivia tu mente, y no habrá tarea que no puedas conquistar.

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Referencias:

Ciudad de la piel

Revista de moda