Pourquoi il est si important d'hydrater ses mains

Vous ne vous laveriez pas le visage sans appliquer une crème hydratante, alors pourquoi ne pas en faire de même pour vos mains ? Les mains sont nos outils et nous permettent d'accomplir les tâches quotidiennes à la maison, au travail et dans le jardin. Mais nous les négligeons trop souvent, les laissant sans défense face à l'environnement et en mauvais état.

L'un des premiers endroits à montrer des signes de vieillissement, vos mains peuvent facilement vous trahir si vous les négligez. L'utilisation d'une crème pour les mains est le meilleur moyen de réparer et de restaurer les mains abîmées, afin qu'elles aient non seulement l'air plus jeunes, mais qu'elles soient aussi plus douces.

La peau du dos des mains est très différente de celle des paumes. La peau du dessus des mains est beaucoup plus fine et possède moins de glandes sébacées, ce qui signifie qu'elle peut se dessécher très rapidement. En comparaison, la peau des paumes est beaucoup plus épaisse. Pour que l'hydratation pénètre dans cette zone, une crème pour les mains doit donc être riche et contenir des ingrédients qui lient l'hydratation.

Outre les tâches quotidiennes, l'exposition à l'eau, aux produits chimiques et aux températures élevées est la principale cause d'endommagement des mains. L'eau assèche naturellement la peau, de sorte que même un geste aussi banal que faire la vaisselle sans porter de gants peut causer plus de mal que de bien. Les mains peuvent devenir sèches, craquelées et douloureuses, et constituent un problème aussi bien pour les hommes que pour les femmes.

Photo par Kristina Litvjak sur Unsplash

En général, les crèmes pour les mains diffèrent de celles utilisées sur le corps, car les mains nécessitent un type de soin différent. Comme elles sont constamment exposées, elles ont besoin non seulement de se sentir bien, mais aussi d'être protégées. L'utilisation quotidienne d'une crème pour les mains contenant un SPF est indispensable (surtout en été) et une crème qui pénètre rapidement permet de l'utiliser tout au long de la journée. Le soir, vous pouvez vous permettre d'opter pour une crème plus riche et utilisant des ingrédients plus spécifiques, comme une crème contenant des propriétés anti-âge ou éclaircissantes. Pour un traitement plus intensif, après avoir recouvert vos mains de produit, enfilez une paire de gants. Cela peut paraître étrange, mais ces gants aideront à fixer l'humidité dans les mains et empêcheront le produit d'être éliminé par frottement, ce qui lui permettra de pénétrer efficacement dans la peau. Attendez environ 15 minutes, puis retirez les gants et vous sentirez instantanément la différence dans votre peau.

Si vos mains sont en relativement bon état et que vous ne travaillez pas avec des produits chimiques agressifs, vous pouvez opter pour une lotion pour les mains à formule plus légère. Ces lotions sont toujours hydratantes et peuvent être appliquées tout au long de la journée, mais elles ne contiennent pas tous les ingrédients nourrissants d'une crème pour les mains plus épaisse.

Les crèmes pour les mains sont aujourd'hui beaucoup plus perfectionnées et peuvent traiter toute une série d'affections cutanées qui nécessitent plus qu'une simple hydratation. Que vous souhaitiez estomper les taches de vieillesse, resserrer la peau relâchée ou apaiser une sécheresse excessive, il existe une crème pour les mains adaptée à vos besoins. Veillez à rechercher des ingrédients tels que la vitamine E, le beurre de karité, les huiles essentielles et la glycérine, qui apporteront à votre peau l'hydratation dont elle a tant besoin. Si vous recherchez des propriétés anti-âge, recherchez des antioxydants et des AHA, qui contribueront à stimuler le collagène, qui repulpe la peau.

Le simple fait d'ajouter un produit à votre routine quotidienne peut changer complètement l'état de vos mains, donc plus tôt vous commencerez à utiliser une crème pour les mains, plus vite vous verrez les résultats.

1. Prendre soin de soi, partout

La crème pour les mains n'est pas seulement hydratante, elle est aussi réconfortante. Même lorsque vous êtes assis dans votre bureau ou que vous faites la queue au café du coin, vous pouvez vous accorder un moment de détente. Créez quelques instants de zénitude en fermant les yeux, en faisant le vide dans votre esprit et en massant une crème dans les plis de vos paumes. C'est l'excuse parfaite pour ralentir, prendre une minute pour soi et se ressourcer pour la journée à venir. Compte tenu de la situation mondiale actuelle, nous nous lavons et désinfectons de plus en plus les mains, alors nous devrions aussi les hydrater ! 

2. Nouer des amitiés

Que ce soit lors d'un brunch ou d'une réunion, il y a toujours quelqu'un pour poser la question : "Quelqu'un a-t-il de la crème pour les mains ?" Avoir un tube dans son sac, c'est un peu comme avoir un paquet de chewing-gum : tout le monde apprécie un partage bien préparé.

Photo par tabitha turner sur Unsplash

Et vous n'avez pas besoin d'attendre que les gens vous le demandent ! Si vous sortez votre crème pour les mains, n'oubliez pas d'en offrir une noisette aux personnes qui vous entourent. Un peu de générosité ne fait pas de mal. Surtout si l'on vient de vous offrir un désinfectant. 

3. Lutter contre le vieillissement

La peau des mains est en fait l'une des premières à montrer des signes de vieillissement. Regardez le dos de votre main : il s'agit de la peau la plus fine et la plus délicate de votre corps. Nos mains passent autant de temps que notre visage à être exposées aux éléments, et lorsque nous négligeons d'en prendre soin, nous les laissons sans défense face aux effets du vieillissement. Avec une crème pour les mains, vous pouvez renforcer l'hydratation et l'élasticité de votre peau, tout en luttant contre la pigmentation, la déshydratation et les rides prématurées.

Un produit ultra-hydratant de haute qualité est essentiel pour assurer une hydratation durable, aider à restaurer la barrière d'hydratation de la peau et adoucir et apaiser même les peaux les plus rugueuses et les plus sèches.

4. Soulager le stress

Il y avait trois choses que j'apportais à chaque examen universitaire : un crayon, une bouteille d'eau et un tube de crème pour les mains. Faire des pauses lors de tâches difficiles - et il n'y a pas de tâche plus difficile qu'un examen de comptabilité et d'analyse d'entreprise de quatre heures - permet de réduire l'anxiété et d'augmenter les performances. L'application rituelle de crème pour les mains a quelque chose de rituel qui calme les nerfs et apaise les tensions. Il s'agit avant tout de prendre soin de soi et de s'accorder de petits moments pour retrouver sa rationalité et son dynamisme. Soulagez votre peau sèche et votre esprit, et il n'y a aucune tâche que vous ne puissiez conquérir.

Vous aimez cet article ? Inscrivez-vous à notre lettre d'information pour recevoir d'autres articles directement dans votre boîte de réception.

_____________

Références :

La ville de la peau

Fashionmagazine