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· De Paul Lumley
Tirer le meilleur parti de votre pyjama
Photo de fond de Kristina Petrick sur Unsplash
Si vous ne saviez pas qu'aujourd'hui est la «Journée nationale du pyjama au travail», comme nous le savons pour beaucoup d'entre vous - nous y compris - cela a été la plupart des jours récemment et bien que ce soit généralement un régal, cela peut parfois vous donner l'impression que votre journée n'a pas 't correctement commencé. Maintenant, le jour du pyjama est certainement l'un des plus faciles à célébrer avec la participation, y compris le fait de sortir du lit et ta da vous l'avez fait ! Cependant, nous avons pensé inclure certaines façons de vous sentir un peu moins paresseux tout en participant.
Ce que vous choisissez de porter au lit est une affaire personnelle. Vous pourriez être parfaitement heureuse dans un ensemble de pyjama rayé assorti, tandis que quelqu'un d'autre pourrait choisir de dormir dans une jolie chemise de nuit (ou absolument rien !). Mais savez-vous comment les vêtements de nuit d'aujourd'hui sont arrivés à leur état actuel ? L'histoire du pyjama est plus surprenante que vous ne le pensez ! (sleep.org)
Photo de Karsten Winegeart sur Unsplash
1 Mettre un pyjama frais le matin
Nulle part dans les règles du jour du pyjama, il n'est indiqué que vous ne pouvez pas mettre de pyjama frais pour le célébrer, mais simplement que vous devez y être toute la journée. Mettez un nouvel ensemble frais de votre pyjama ou de vos vêtements de détente les plus confortables et vous êtes prêt à partir. Changer simplement les vêtements dans lesquels vous avez dormi vous donnera l'impression de commencer la journée !
Nous vous suggérons de mettre des pyjamas de toutes sortes pour la journée, cela pourrait surprendre vos voisins s'ils vous aperçoivent nue ! Il est rapporté que même si les magasins vendent des tonnes de pyjamas ces jours-ci, dormir dans votre costume d'anniversaire est toujours populaire. Par exemple, au Royaume-Uni, 47 % des hommes dorment dans absolument rien (alors que seulement 17 % des femmes britanniques vont nues la nuit). Les Américains, en revanche, sont un peu plus conservateurs. Aux États-Unis, environ 31 % des hommes dorment nus et 14 % des femmes dorment nues. (sleep.org)
Photo de Kristina Petrick sur Unsplash
2 Accessoirisez votre pyjama
Des masques pour les yeux aux chaussettes moelleuses ou à vos bijoux quotidiens habituels, utilisez des accessoires pour compléter votre look de pyjama et le faire ressortir de vos looks de pyjama habituels. L'ajout d'accessoires à la tenue vous permettra à nouveau de vous sentir un peu plus en forme, mais vous serez toujours super confortable pour toute la journée !
À un moment donné, les bonnets de nuit faisaient fureur : Les bonnets de nuit (les articles vestimentaires, pas les boissons alcoolisées) étaient populaires tout au long du 19 e siècle. Le but est assez évident : garder la tête d'une personne au chaud pendant l'hiver pendant qu'elle dort. Mais la conception a une certaine réflexion derrière elle. Le bonnet pointu est assez long pour s'enrouler autour de votre cou comme une écharpe, mais pas si long qu'il pourrait vous étouffer au milieu de la nuit. (sleep.org)
3 Offrez-vous un petit spritz !
Le parfum est définitivement un remontant et un spritz vous donnera certainement l'impression d'être prêt pour la journée à venir. Choisissez votre parfum préféré - nous vous recommandons les pastèques ou les citrons verts siciliens , les deux sont de charmants parfums frais qui vous réveilleront pour la journée ! Nous avons également trouvé ces pyjamas sur ASOS, non seulement vous sentirez bon, mais vous pourrez également obtenir des pyjamas assortis à votre parfum ! (malheureusement, les pyjamas à imprimé citron vert étaient introuvables, nous devrons donc nous en tenir aux citrons pour l'instant !)
4 Ne travaillez pas là où vous dormez !
Alors que les pyjamas sont généralement réservés à la chambre à coucher, c'est définitivement une exception et même si un bureau doux semble être une bonne idée, vous êtes presque certainement le moins productif lorsque vous êtes assis dans votre lit. Assurez-vous de vous déplacer vers un bureau, un bureau ou même de vous asseoir dans le jardin si vous le pouvez, car vous y serez beaucoup plus productif !
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